Jak używać naturalnych suplementów w codziennej diecie?

Suplementy dostarczane do organizmu w codziennej diecie, są bardzo ważne do odpowiedniego funkcjonowania naszego układu odpornościowego i nie tylko. To z powodu złych nawyków żywieniowych, różnorodnych alergii i niechęci do niektórych produktów, nie dostarczamy do organizmu potrzebnych substancji.

Jakie suplementy przyjmować na co dzień?

Prawidłowe działanie organizmu jest uzależnione od przyjmowania ok. 100 witamin i minerałów dziennie. Większość z nich można spokojnie dostarczyć z pożywienia, jednak niedobory są znaczne, jeśli ktoś np. nie spożywa regularnych posiłków, lubi niezdrowe jedzenie i z powodu alergii pokarmowych nie może przyjmować wszystkich produktów. Do najważniejszych składników zalicza się witaminę C, którą znajdziemy w owocach i warzywach, lub suplementach diety do picia, w postaci proszków lub kapsułek. Układ nerwowy wspomaga witamina B1, a witamina A poprawia i wzmacnia wzrok. Najlepszym rozwiązaniem będzie przyjmowanie kompleksu witamin, które dostępne są pod różną postacią, do codziennego przyjmowania.

Moc płynąca z konopi

Oprócz standardowych suplementów diety, takich jak witaminy i minerały, warto zaopatrzyć się w produkty od biokonopia. Są to naturalne wyroby, posiadające certyfikaty jakości, w których skład wchodzi CBD. Suplementacja kanabinoidów wspiera pracę układu endokannabinoidowego znajdującego się w ciele człowieka. Używanie olejków CBD wpływa na układ odpornościowy, wycisza stany zapalne, relaksuje, wycisza bóle głowy, w tym migrenowe, wspomaga w leczeniu stanów lękowych, a także sprawia, że człowiek jest bardziej skupiony i skoncentrowany na działaniu i pracy. Co ważne, substancja CBD nie jest psychoaktywna, a więc przy stosowaniu produktów z tym składnikiem, nie odczuwamy skutków jak po przyjmowaniu THC również znajdującego się w konopiach.

Naturalne zioło z Peru

Koci pazur jest naturalnym ziołem, znanym w lecznictwie od tysięcy lat. Alkaloidy zawarte w preparacie, mogą zwalczać stan zapalny, wspomagać odporność organizmu, obniżać ciśnienie krwi, oraz poprawiać działanie układu trawiennego. Jako naturalny suplement diety, można go używać codziennie, wspomagając tym samym prawidłową pracę organizmu. Przeciwwskazania do zastosowania tego preparatu to m.in.: ciąża i karmienie piersią, hemofilia, niedociśnienie, toczeń oraz stwardnienie rozsiane. Dodatkowo kociego pazura nie powinno się podawać dzieciom. Prawidłowa, codzienna suplementacja zapewni normalizację krążenia, ciśnienia tętniczego i pomoże w dolegliwościach związanych z zaburzeniami układu odpornościowego.